כרובית הודית

כרובית הודית

רכיבים:

לבסיס:

2 כפות שמן קוקוס

כפית זרעי כוסברה

כפית זרעי כמון

כפית אבקת קארי

כפית כורכום

פלפל שחור

מלח הימלאיה (לפי הטעם)

כפית ג'ינג'ר מגורד

הכנה:

לחמם את התנור ל-250

לפרק את הכרובית לפרחים

לערבב את השמן עם כל התבלינים והמלח הימלאיה ולפזר על הפרחים

לשים לב שזה אחיד.

לסדר את כל הפרחים על מגש בשכבה אחת.

להכניס את הכרובית ל10-15 דקות עד למעט השחמה.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

עדיין לא קיבלתם את השיעור "בריאות בכמה צעדים פשוטים"?

יכול לעניין אותך גם…

אמונה, מה כבר לא נאמר או נכתב עליה. נפוליאון היל, מחבר הספר "חשוב והתעשר" אמר "אמונה היא סם החיים הנצחי". הוא כ"כ צדק, כי בעזרת…
יש המון סוגים של ממתיקים מלאכותיים בשוק, אך לא כולם יודעים מה ההשפעה הבריאותית שלהם. לפני הדיאטה הבאה, רצוי לקרוא.
דילוג לתוכן