שאלה שנשאלתי על קטניות מונבטות ולא מבושלות: "את חושבת שצריך לבשל קטניות? כלומר להנביט אותן ואז לבשל? או שמספיק רק להנביט וזהו?" קטניות מכילות המון…
הרבה אנשים שואלים אותי למה טבעונים לא אוכלים דבש?התשובה הפשוטה והברורה היא: כי דבש מגיע מהחי גם כן! אבל אם רוצים להיכנס קצת לעומק ולהבין…
האמת היא שטבעונות אין צורך לצייד יותר מידי את המטבח. כאשר מדברים על טבעונות בריאה, כן כדאי לבצע השקעה כספית (כפי יכולתכם) על מנת לאפשר…
לכולנו יש שאיפות ומטרות בחיים. כדי להיות מסוגלים לממש את זה, חשוב לתת לגוף שלנו את "הדלק" שהוא צריך. במה אתם בעיקר מזינים את הגוף…
אם אתם חדשים בטבעונות בריאה והתזונה הקודמת שלכם הייתה מבוססת בעיקר על מזון מעובד ומזון מעולם החי, eat-food-grimace-22612יתכן שתרגישו בהתחלה קושי עם הטעמים החדשים. התחושה…
רוב אוכלוסיית העולם פועלת כך ונשארת במקום ולא מתקדמת לעבר המטרה שהציבו לעצמם. למה זה קורה לרוב האנשים ואולי גם לכם?
איזה מוצרי טיפוח נמצאים ברוטינה הקבועה שלכם? אני ממליצה לכם להכיר אותם קצת מקרוב ולבדוק את רשימת הרכיבים. לא מעט מוצרים מכילים חומרים שעלולים להיות…
התחלת להיות טבעונית ומצאת את עצמך מעלה במשקל? הנה כמה סיבות נפוצות למצב הזה ומה כדאי לעשות כדי ליצור שינויים. אפשר ע"י כמה שינויים קטנים…
אני מבינה את זה שהיום כולנו הרבה יותר עסוקים והיום יום שלנו מאוד עמוס ואינטנסיבי.הצורך הזה של חיסכון בזמן הפך להיות חלק מרכזי בסדר העדיפויות…
דילוג לתוכן