לחם כוסמת ללא גלוטן

10846136_10152609614462872_841195012931870581_n

מאת: ליאת פינקר

אופן הכנה:

משרים 3 כוסות כוסמת ירוקה ללילה. טוחנים עם כוס מים, 2 כפיות מלח עד שמתקבלת בלילה במרקם שמנתי. מערבבים לתוך הבלילה, 3 כפות שמן זית, זרעי דלעת, שומשום וכל מה שאוהבים. נותנים לעיסה להישאר כך כשעה, מעבירים ל2 תבניות אינגליש קייק ואופים כשעה.

מצרכים:

3 כוסות כוסמת ירוקה כוס מים 

2  כפיות מלח 

3 כפות שמן זית 

שומשום (כמות לפי איך שאוהבים) 

זרעי דלעת (כמות לפי איך שאוהבים)

 

תוספת של אורית: ממליצה לא להוסיף שומשום וזרעי דלעת, כיוון שבחום השמנים שהם מתחמצנים והופכים לרעל עבור הגוף.

אהבתם? מוזמנים לשתף!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב print
שיתוף ב email
Don`t copy text!
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן